Povedomie 2020

8 Koncepty spoločnosti Kundalini, ktoré sú nevyhnutné pre váš duchovný a osobný rast

8 Koncepty spoločnosti Kundalini, ktoré sú nevyhnutné pre váš duchovný a osobný rast

Kategórie: Povedomie

V indickej filozofii je Kundaliní energiou ležiacou na spodnej časti chrbtice a po prebudení sa zdvíha chrbtica, aby sa v tele otvorilo sedem čakier (energetických centier). Často sú blokované predchádzajúcimi skúsenosťami, z ktorých sme sa nikdy nezotavili. A keď tieto energetické centrá zostanú zablokované, naša životná sila stagnuje a spôsobuje v tele choroby od chronických bolestí po choroby. Po roku na mojej osobnej

Čítajte Viac
5 krokov na využitie sily úmyslu

5 krokov na využitie sily úmyslu

Kategórie: Povedomie

Zámer je východiskovým bodom každého sna. Je to tvorivá sila, ktorá spĺňa všetky naše potreby, či už ide o peniaze, vzťahy, duchovné prebudenie alebo lásku. Všetko, čo sa deje vo vesmíre, sa začína zámerom. Keď sa rozhodnem kúpiť darček k narodeninám, krútiť si prsty na nohách alebo zavolať priateľovi, všetko to začína úmyslom. Indickí mudrci pred tisíckami roko

Čítajte Viac
Ako vytvoriť život skutočného naplnenia

Ako vytvoriť život skutočného naplnenia

Kategórie: Povedomie

Dostávam veľa otázok od ľudí, ktorí chcú vedieť, ako zažiť viac uspokojenia, šťastia a zmyslu. Často vyjadrujú frustráciu, že bubliny z rôznych zdrojov, vrátane nevedenia, čo skutočne chcú, zmätku, ktorým smerom sa majú uberať, a obávajú sa prekážok, ktoré sa objavujú, keď sledujú svoje sny. Základom všetkých týchto frustr

Čítajte Viac
Prečo „Batožina“ nie je pre niekoho neriešiteľným

Prečo „Batožina“ nie je pre niekoho neriešiteľným

Kategórie: Povedomie

„Chcem nájsť niekoho bez batožiny, “ povedal mi nedávno jeden kamarát. „Vyzerá to, že každý, koho som chodil, má niečo. Prečo vždy priťahujem tých bláznivých?“ Úplne som sa stotožnil s tým, čo hovoril môj priateľ. Pravda však je, že väčšina ľudí nosí batožinu na svojich príslovečných letoch. A ak tak neurobia, pravdepodobne si nejak

Čítajte Viac
3 tipy na výchovu intuitívneho dieťaťa

3 tipy na výchovu intuitívneho dieťaťa

Kategórie: Povedomie

"Je mi to tak ľúto. Neviem, prečo sa na teba stále pozerá! “ Ústa dieťaťa zírali, oči doširoka otvorené a na frustráciu svojej matky odmietla obed v polovici lyžice. Chcel som vysvetliť tejto matke, že jej dieťa na mňa civí, pretože sledovala zlato / biele svetlo, ktoré prúdilo cez moju korunnú čakru, keď som poslala vzdialené uzdravenie klientovi, ktorý to potreboval. Pre ostatných som nerobil n

Čítajte Viac
Čo sú Koshovia a čo pre vás môžu urobiť?

Čo sú Koshovia a čo pre vás môžu urobiť?

Kategórie: Povedomie

Koshi sú energetické vrstvy alebo pošvy, ktoré sa pohybujú od vonkajšej vrstvy kože k hlbokému duchovnému jadru. Koshi poskytujú rámec na konceptualizáciu seba samých. Rovnako ako systém čakier, aj vrstvy Kosha prichádzajú balené s vlastnou individuálnou fyziologickou funkciou a psychológiou. V niektorých ohľad

Čítajte Viac
Prečo je povedomie zábavná vec ...

Prečo je povedomie zábavná vec ...

Kategórie: Povedomie

V ľudskom tele je 30 biliónov buniek, viac ako 60 000 kilometrov krvných ciev, 88 000 čakier a 72 000 nadisov. A to je len začiatok. Povedomie je zábavná vec. Pokiaľ nie je niečo upozornené, zvyčajne si neuvedomujete, že existuje, je dôležité alebo ho treba zmeniť. Keď som prvýkrát začal s formálnym cvičením jogy pred desiatimi rokmi (som si celkom istý, že moje rameno stojí v mojej obývačke vo veku 8 rokov, čo bolo znamením, že jóga bola v mojej budúcnosti), nemal som potuchy, čo je to povedomie. Vyrastať mi bolo povedané, aby s

Čítajte Viac
Otvorte svoje srdce pomocou týchto 3 pozícií jogy

Otvorte svoje srdce pomocou týchto 3 pozícií jogy

Kategórie: Povedomie

Seba láska - ľahšie sa povie, ako urobí. Namiesto toho kritika, zanedbávanie a pochybnosti sú veci, ktoré máme tendenciu praktizovať častejšie. Seba láska často prepadá cez praskliny našej každodennej rutiny. Nielenže púšťame svoju fyzickú údržbu - dobre sa stravujeme a cvičíme - ale aj našu starostlivosť o duševné zdravie. Myšlienky na nás môžu byť t

Čítajte Viac
Ste ľahko rozptyľovaní alebo je vaša krátka pozornosť vážnejšia? Psychiater vysvetľuje

Ste ľahko rozptyľovaní alebo je vaša krátka pozornosť vážnejšia? Psychiater vysvetľuje

Kategórie: Povedomie

Väčšina z nás sa môže týkať nášho obľúbeného rozptýlenia: našich smartfónov. Otvoríte ho, aby ste odoslali jednoduchý text, ale rýchlo upadnú do reaktívneho režimu, reagujú na texty, e-maily a oznámenia na Instagrame skôr, ako zabudnete, na čo ste chceli. Keďže sa naša pozornosť stáva komoditou vyhľadávanou inzerentmi, sociálnymi médiami a kontaktmi, ktorí chcú byť neustále v kontakte, je skutočný boj o udržanie dlhšej pozornosti. Čo to pre nás znamená: Vyvíjame ADD, aleb

Čítajte Viac
8 ďalších filmov, ktoré sa majú pridať do fronty Netflix v tomto roku

8 ďalších filmov, ktoré sa majú pridať do fronty Netflix v tomto roku

Kategórie: Povedomie

Začiatkom tohto mesiaca som zostavil zoznam environmentálnych dokumentárnych filmov, ktoré si zaslúžia miesto vo fronte Netflix každého. Na našej stránke Facebook vyvolala docela diskusiu a hrsť čitateľov mbg sa podelila o svoje najlepšie tipy. Tu je osem ďalších dokumentov, ktoré si môžete vyskúšať na základe populárnych návrhov. Vývoj steak (R) Hovädzie

Čítajte Viac
Čo by som všetkým rád vedel o farmárstve

Čo by som všetkým rád vedel o farmárstve

Kategórie: Povedomie

Posledných pár týždňov sme boli s manželkou Chelsea obklopení zelenými kopcami a stovkami roztomilých fuzzy zvierat. Každý deň našej pastoračnej scény s dokonalým obrazom začínajú dychové kohúty. Dobrovoľne pracujeme na zvieracej svätyni Farm Sanctuary v severnej Kalifornii. Za mesiac február zdieľame dom s ďalšími dobrovoľníkmi a prispievame časom na organizáciu na záchranu a obhajobu hospodárskych zvierat. Zatiaľ čo sa Chelsea stará priam

Čítajte Viac
4 veci, ktoré si prajem, aby viac ľudí pochopilo domáce zneužívanie

4 veci, ktoré si prajem, aby viac ľudí pochopilo domáce zneužívanie

Kategórie: Povedomie

V Kanade je práve teraz známa osobnosť rádia kvôli sexuálnemu napadnutiu. Počas súdneho konania jeho právnik zaútočil na svedkyne spôsobom, ktorý viedol jedného novinára, aby vyniesol nebezpečné mýty týkajúce sa ženských obetí sexuálnych útokov. Keď som čítal tento článok, napadlo ma, že existujú paralelné mýty, ktoré ovplyvňujú obete domáceho zneužívania - mýty, ktoré verí násilník, obeť a široká verejnosť. Tu je niekoľko z najviac zákerných: Mýtus 1: Sú

Čítajte Viac
Táto výkonná séria videí skúma vzťah čiernych žien s vlasmi

Táto výkonná séria videí skúma vzťah čiernych žien s vlasmi

Kategórie: Povedomie

Rozmanitosť v módnom priemysle dosahuje pomalý, ale stály pokrok. Ale pokiaľ ide o ideály mimo móla, štandard krásy, rovných, hodvábnych vlasov a svetlej pleti, stále pevne visí. Nie je divu, že veľa čiernych žien má so svojimi vlasmi zložitý vzťah. V dospievaní môžu byť škádlení, že namiesto „bielych“ vlasov majú zlomy a kučery, ale ak ich stlačia, môžu byť traumatizované rozbitím a tepelným poškodením, ktoré ich znášajú. Pre mnohých to trvá roky - ak vôbec -, aby sa

Čítajte Viac
Sedem bežných psychologických pojmov, ktoré pravdepodobne používate nesprávne

Sedem bežných psychologických pojmov, ktoré pravdepodobne používate nesprávne

Kategórie: Povedomie

Ak nie ste študentom psychológie, pravdepodobne nepociťujete potrebu naučiť sa rozdiel medzi pojmami ako hypnagogický a hypnopompický, katalepsia a kataplexia. Môžeme to šťastne nechať na profesionálov. Ale bez ohľadu na to, či si to uvedomujete alebo nie, v každodennej konverzácii pravdepodobne používate veľa slov a fráz súvisiacich s duševným zdravím. A možno vás prekvapí, k

Čítajte Viac
3 dôvody, prečo sa kozy zdržiavajú vo wellnesse (s kozím mliekom nemá nič spoločné)

3 dôvody, prečo sa kozy zdržiavajú vo wellnesse (s kozím mliekom nemá nič spoločné)

Kategórie: Povedomie

Nájdenie našej „duchovnej“ stránky môže byť také zvláštne cvičenie pre každého, kto nemá pravidelnú prax alebo ktorý práve začína. „Duchovným“ nemyslím náboženstvo, ale vstup a pobyt v súčasnom momentálnom vedomí. Spočiatku to môže vyzerať ako 60 minút jogy po práci, alebo možno ste pozvaní, aby ste sa pripojili k väčšej skupinovej meditácii, aby ste „šli dovnútra“. Kedysi som chodil na kurzy ajurvédskej varenia s n

Čítajte Viac
10 najdôležitejších vecí, ktoré sa stali včera v Oscaroch

10 najdôležitejších vecí, ktoré sa stali včera v Oscaroch

Kategórie: Povedomie

Prijatie prejavov ocenenia sa už netýka iba poďakovania mame a otcovi (aj keď je to stále dôležité). V dnešnej dobe si hviezdy uvedomujú, že môžu meniť záležitosti, na ktorých im záleží, pomocou niekoľkých slov na mikrofón. Akadémia Awards, ktorú včera večer navštívilo odhadom 34 miliónov ľudí, bola spoločensky a politicky nabitou show, ktorá bola primeraná spoločensky a politicky nabitému času, v ktorom žijeme. Tu je 10 najdôležitejších udalostí z

Čítajte Viac
4 nové veci, ktoré musíte vedieť o lymskej chorobe

4 nové veci, ktoré musíte vedieť o lymskej chorobe

Kategórie: Povedomie

Leto je v plnom prúde a zatiaľ čo Zika všade lezie na titulky, Lymeova choroba je stále väčším buggerom, ktorý každoročne infikuje približne 300 000 až 1 milión Američanov. Lyme sa šíri kliešťom kliešťa - zvyčajne v jarných a letných mesiacoch máčie nymfa, veľkosť maku a hlad. Už poznáte príznaky: vyrážk

Čítajte Viac
Prečo by sme si mali všetci dávať navzájom viac komplimentov

Prečo by sme si mali všetci dávať navzájom viac komplimentov

Kategórie: Povedomie

Mám priateľa, ktorý prirodzene pochváli každého človeka, s ktorým hovorí. Doslova každý človek. Zakaždým, keď ma vidí, či už som spotený z jogy alebo oblečený do deviatich, povie mi, ako krásne vyzerám. A viem, že sa nezameriava na povrchné detaily. Je jednoducho prítomná, pozorný a štedrý so svojou pozitívnou energiou. Viem to, pretože venuje teplo

Čítajte Viac
Mohli by ste byť introvertní tiež znamenať, že ste tajne narcisti?

Mohli by ste byť introvertní tiež znamenať, že ste tajne narcisti?

Kategórie: Povedomie

Koľkokrát ste narazili na zoznam ako „13 známok, že ste introvert“ alebo nejakú iteráciu? Zdá sa, že introverti radi hovoria o tom, že sú introvertoví a ubezpečení, že sú to skutočne introverti. Dalo by sa povedať, že je to trochu narcistické. Premýšľajte o tom: tí, ktorí sa radi stále stratia vo svojich myšlienkach, samozrejme trávia veľa času premýšľaním o sebe. A je v poriadku premýšľať o sebe -

Čítajte Viac
4 dôvody, prečo by ste sa mali o svoje tampóny starať

4 dôvody, prečo by ste sa mali o svoje tampóny starať

Kategórie: Povedomie

Vieme, že je dôležité mať na pamäti, čo vkladáme do našich tiel, ale je ľahké zabudnúť, že zahŕňa viac ako to, čo sa rozhodneme jesť. Priemerná žena počas svojho života používa 10 000 sanitárnych výrobkov, ale málokto z nás zvažoval, z čoho sú tieto podložky a tampóny vyrobené a aký vplyv by tieto zložky mohli mať na naše zdravie. 1. Mohli by zvýšiť riziko vzniku syn

Čítajte Viac
9 Známky, že sa držíte od šťastia + čo s tým robiť

9 Známky, že sa držíte od šťastia + čo s tým robiť

Kategórie: Povedomie

Všetci sme veľmi dobre vybavení vedomosťami a nástrojmi na riadenie nášho fyzického zdravia. Vieme, že naša kondícia sa nikdy nezlepší, ak ju ignorujeme, a chápeme, že následky toho môžu viesť k nárastu hmotnosti a dokonca k obezite. Naše emocionálne zdravie funguje rovnako. Ak ignorujeme svoje emócie, prijímame tvrdé správy, ktoré hovoríme, a umožňujeme našim pocitom usmerňovať naše rozhodnutia bez toho, aby sme určili, prečo sa takto cítime, zbalíme emocionálnu váhu. Môžeme byť dokonca emocionálne obézni.

Čítajte Viac
7 filmov, ktoré sa majú pridať do vášho frontu Netflix v tomto roku

7 filmov, ktoré sa majú pridať do vášho frontu Netflix v tomto roku

Kategórie: Povedomie

Ako jej zelená editorka v mbg som blázonka dobrého environmentálneho dokumentu. Páči sa mi prístupný spôsob, akým kombinujú vedecký výskum s osobnými príbehmi, aby komplexnejšie témy boli lepšie stráviteľné. Tu je zoznam niekoľkých mojich obľúbených zelených dokumentov - ktoré sú k dispozícii na streamovanie na serveri Netflix. Pridajte ich do svojho front

Čítajte Viac
Čo vás môže naučiť Tantra o prijímaní výziev

Čo vás môže naučiť Tantra o prijímaní výziev

Kategórie: Povedomie

Cítiš sa niekedy, že nie si dosť dobrý jogín - že netráviš dosť času meditáciou a robením ásany? Ja tiež. Cítil som sa, akoby som bol zlým učiteľom jogy - niekoho, kto sa neuspokojil s titulom. Vidíte, rád nosím štýlové oblečenie a lásku, keď prídu moje poštové časopisy Vogue a Vanity Fair, a tiež dostávam neslušné množstvo potešenia z dobrej horkej čokolády. Preto som si myslel, že som nebol skut

Čítajte Viac
Muž pláva cez hovno-laden Gowanus kanál na počesť dňa Zeme

Muž pláva cez hovno-laden Gowanus kanál na počesť dňa Zeme

Kategórie: Povedomie

Áno, dobrovoľne. Brooklynský kanál Gowanus je jedným z najviac znečistených vodných tokov v krajine - a práve preto sa environmentálny aktivista Christopher Swain včera v Deň Zeme pokúsil zaplniť svoju dĺžku 1, 8 míle. Chcel upozorniť na hnusný stav vody. A šikovne navrhnutý reklamný kúsok bol úspechom. V okamihu, keď niekto

Čítajte Viac
Cítite sa odvážení vinou? Prečítaj toto

Cítite sa odvážení vinou? Prečítaj toto

Kategórie: Povedomie

Mať „váhu na svedomí“ je termín, ktorý mnohí používajú, keď sa cítia vinní za niečo, alebo ak cítime, že sme urobili niečo, čo je v rozpore s naším lepším morálnym úsudkom. Skutočne zaujímavý dokument, uverejnený tento rok v časopise PLOS ONE, sa zaoberal telesným zážitkom viny, aby sme zistili, či v skutočnosti stelesňujeme emócie viny. V rámci štyroch štúdií autori skúmali

Čítajte Viac
Mesto New York chce do roku 2030 ísť do nulového odpadu

Mesto New York chce do roku 2030 ísť do nulového odpadu

Kategórie: Povedomie

Je to určite ambiciózne - ale je to nereálne? Minulý týždeň starosta Bill de Blasio oznámil svoj expanzívny plán s názvom „OneNYC“, ktorým je zníženie množstva odpadu v meste o 90% - alebo tri milióny ton - do roku 2030 a zníženie emisií skleníkových plynov o 80% do roku 2050. Tento krok je súčasťou

Čítajte Viac
Prekvapivý trik, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele

Prekvapivý trik, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele

Kategórie: Povedomie

Každý nám vždy hovorí, aby sme žili v okamihu - „carpe diem!“ - ale čo naše ciele do budúcnosti? Existuje nejaký spôsob, ako byť prítomný a zároveň sa starať o potreby našich budúcich ja? Áno, hovorí Daphna Oyserman, psychologička na University of Southern California. V skutočnosti existuje spôsob. Všetko, čo musíme urobiť,

Čítajte Viac
Zabíjame oceány (a pravdepodobne sa vrátia k obľúbeným)

Zabíjame oceány (a pravdepodobne sa vrátia k obľúbeným)

Kategórie: Povedomie

Pred 252 miliónmi rokov sopky vyplavili obrovské množstvo lávy na zem a oxid uhličitý do vzduchu a chemicky zmenili oceány takým spôsobom, ktorý navždy zmení život na Zemi. Tento incident - udalosť vyhynutia Permian - zabil viac ako 90% druhov planéty a 96% morských druhov. Bolo predložených nespočetné množstvo teórií o tom, prečo a ako presne sa to stalo, ale nová štúdia publikovaná vo vede ponúka niekoľko presvedčivých dôkazov, že acidifikácia bola kľúčovým faktorom. Prečo by ste sa teda mali starať o st

Čítajte Viac
Prečo vychvaľovanie nefunguje

Prečo vychvaľovanie nefunguje

Kategórie: Povedomie

Váš prvý inštinkt, keď dostanete dobrú správu, môže byť zdieľanie na sociálnych médiách. Prečo nie? Namiesto starostlivého informovania každého zo svojich priateľov môžete aktualizovať všetkých, ktorých poznáte, jediným kliknutím. Podľa novej štúdie z City University London, Carnegie Mellon University a Bocconi University nemusia byť tieto „humblebrags“ také neškodné, ako sme si mysleli. Výskumníci zistili, že sami propagáto

Čítajte Viac
10 tipov Feng Shui na vytvorenie krásy a poriadku vo vašej domácnosti

10 tipov Feng Shui na vytvorenie krásy a poriadku vo vašej domácnosti

Kategórie: Povedomie

Začať diskusiu o podvrhnutie, a zvyčajne vytvára hullabaloo. Pre niektorých sa zúčtovanie neporiadku stalo náboženstvom; iní jednoducho dávajú prednosť ich veciam. Aj keď zbožňujem poriadok a jeho zloženie, naučil som sa, keď vyčistíme neporiadok bez úmyslu a lásky, je to zápalové úsilie. Moja stratégia? Vyhľadaj

Čítajte Viac
Čo hovorí váš menštruačný cyklus o vašom zdraví

Čo hovorí váš menštruačný cyklus o vašom zdraví

Kategórie: Povedomie

Vedeli ste, že vaše obdobie môže byť najväčším a najjasnejším oknom toho, čo sa deje vo vašom tele? Áno, že volanie z prírody raz mesačne môže byť mimoriadne odhaľujúce, ak si dôkladne uvedomíte jeho jemné posuny, aj keď považujete svoje obdobie za normálne a zdravé. Podľa Ajurvédy je zdravý cyklus taký, ktorý sa vyskytuje raz mesačne, je jasne červený bez zrazenín alebo slizníc a je bezbolestný, bez nadúvania a bez nálady. Odchýlky od tohto sú spôsobom tela, ako

Čítajte Viac
Ako nás jóga učí ctiť našu bolesť

Ako nás jóga učí ctiť našu bolesť

Kategórie: Povedomie

Takúto frázu často počujeme v ktorejkoľvek danej fitness triede alebo inej forme cvičenia. Či už to pochádza od inštruktora alebo od mysle praktizujúceho, moderný svet nás žiada, aby sme sa presadili nad svoje obmedzenia. Telo je však mimoriadne zložitý stroj a svaly, neuróny a kosti vlastne uprednostňujú prispôsobenie tela v najpohodlnejšej možnej polohe. Takže pri nadmernom p

Čítajte Viac
Facebook sa ospravedlňuje za emocionálnu bolesť spôsobenú príspevkami "Year In Review"

Facebook sa ospravedlňuje za emocionálnu bolesť spôsobenú príspevkami "Year In Review"

Kategórie: Povedomie

Keď som v hornej časti môjho spravodajstva na Facebooku videl príspevok „Rok v recenzii“, zastonal som. Vďaka jeho pestrofarebným dizajnom podobným konfetám ma to hrozilo. „Uvidíme sa rok!“ to ma prosilo, aby som znova otvoril rany v roku 2014. A nemohol som si pomôcť, aby som sa cez to pozrel, akoby som si nejako masochisticky užíval potešenie z toho, že som videl fotografie svojho bývalého priateľa a ja s rukami okolo seba. Nechápte ma však zle - m

Čítajte Viac
10 krokov k obmedzeniu emočného stravovania

10 krokov k obmedzeniu emočného stravovania

Kategórie: Povedomie

Z mnohých spôsobov, ktoré sa snažíme uspokojiť naše emocionálne a duchovné potreby, si často vyberáme fyzické metódy, z ktorých niektoré ničia naše zdravie, niektoré z nich sú výživné. Môžeme sa rozhodnúť jesť niečo s obsahom tuku alebo cukru, pretože sa zdá, že nás upokojuje, keď máme depresiu alebo hnev. Mnoho potravín na tom pracuje ta

Čítajte Viac
Odhaľovanie mýtu o vysoko sexuálnom človeku

Odhaľovanie mýtu o vysoko sexuálnom človeku

Kategórie: Povedomie

Žijeme v kultúre živenej mýtmi. Nie archetypálne mýty narodené v kolektívnom bezvedomí, ktoré hlboko živia jamky ľudskej psychiky. Nie, hovorím o mýtoch, ktoré sa viac podobajú, povedzme, klamstvám. Naša kultúra spočíva v láske a vedie nás k presvedčeniu, že láska je iba pocit. (Pravda: je to väčšinou

Čítajte Viac
Dáš lásku len preto, aby ste sa milovali?

Dáš lásku len preto, aby ste sa milovali?

Kategórie: Povedomie

Keď uvažujete o tom, že chcete byť vo vzťahu, prečo to chcete? Ak niekomu dávate, prečo dávate? Keď sa spýtam klientov, prečo chcú byť vo vzťahu, najčastejšie odpovede súvisia s túžbou získať niečo od niekoho iného: „Chcem, aby ma niekto miloval, “ „chcem sa milovať a niekoho získať aby som bol šťastný, „„ Chcem sa niekomu cítiť výnimočne, “„ Chcem, aby ma niekto prinútil cítiť, že som v poriadku, že si zaslúžim lásku. “ Keď sa ľudí pýtam, prečo sa dobrovoľne venujú alebo

Čítajte Viac
5 Známok, že ste rodič vrtuľníkov

5 Známok, že ste rodič vrtuľníkov

Kategórie: Povedomie

Zatiaľ čo myšlienka „rodičovstva vrtuľníkov“ bola pôvodne vyvinutá ako koncept pre rodičov so študentmi vysokých škôl, je tiež úplne možné, že sa jedná o príliš ochranného a príliš zapojeného rodiča malých detí. Opýtajte sa rodiča vrtuľníka, prečo mikromanažujú život svojho dieťaťa, a pravdepodobne sa s vami stretnete s kvízovým pohľadom, akoby ste sa opýtali niečoho tak očividného, ​​ako Prečo kŕmite svoje dieťa? Ich odpoveď bude pravdepodobne niečo podobné: Pretože

Čítajte Viac
Ako nastaviť hranice bez toho, aby bol priemerný

Ako nastaviť hranice bez toho, aby bol priemerný

Kategórie: Povedomie

Poznáte ten pocit, keď niečo poviete „áno“, potom ho okamžite ľutujete? Či už ide o dobrovoľníctvo vo výbore alebo o súhlas s výberom uvoľneného stavu pre chorého kolegu v práci, výskum, ktorý uskutočnila Lise Vesterlundová, Ph.D., profesorka ekonómie na University of Pittsburgh, ukazuje, že ženy sú s väčšou pravdepodobnosťou: 1. Dobrovoľník vykonávať nepropago

Čítajte Viac
Prečo mi to trvalo 3 roky, aby som povedal, že som bol znásilnený

Prečo mi to trvalo 3 roky, aby som povedal, že som bol znásilnený

Kategórie: Povedomie

Nikto nikdy neplánuje ani nepredpokladá porušenie; neexistuje odpočítavanie alebo príprava na to, čo sa stane. Keď som bol znásilnený pred siedmimi rokmi, stratil som veľa vecí: môj výber, moja úcta a môj hlas. Trauma má spôsob tlmenia nášho jazyka, takže je takmer nemožné hovoriť počas podujatia alebo po ňom. Táto zakrpatená reč, bez

Čítajte Viac
Podľa prieskumu dvojité štandardy stále zadržiavajú ženy v práci

Podľa prieskumu dvojité štandardy stále zadržiavajú ženy v práci

Kategórie: Povedomie

Je nepochybné, že ženy sú rovnako kvalifikované ako muži, aby viedli spoločnosti. Ale aj keď pokračujú v obrovských pokrokoch v každom priemysle - politike, obchode, ako to hovoríte - verejnosť stále neverí, že ženy sú podľa nového prieskumu pripravené napadnúť mužskú dominanciu korporátnych správnych rád. Aspoň ľudia sú si vedomí dv

Čítajte Viac
Harriet Tubman zvíťazil v súťaži, ktorá sa objaví na 20 dolárov Bill

Harriet Tubman zvíťazil v súťaži, ktorá sa objaví na 20 dolárov Bill

Kategórie: Povedomie

Ak zo svojej peňaženky vytiahnete účet vydaný Spojenými štátmi, máte 100% šancu, že uvidíte bielu mužskú tvár. Je na čase získať novú tvár - najlepšie tvár ženy - v našej papierovej mene. Cieľom kampane zameranej na ženy s názvom Ženy 20. rokov je to, že nahradí Andrewa Jacksona - amerického prezidenta, ktorý vlastní siedmeho amerického prezidenta - ktorý vlastní otrok - za účet 20 dolárov. Prvé kolo hlasovania sa zúžilo na šty

Čítajte Viac
Facebook berie na nerovnosť, zavádza 15 dolárov za hodinu minimálnej mzdy politiky

Facebook berie na nerovnosť, zavádza 15 dolárov za hodinu minimálnej mzdy politiky

Kategórie: Povedomie

Prebiehajúci # FightFor15 má vo svojom rohu nového silného majstra: Facebook. Sociálna sieť vyžaduje, aby niektorí z jej dodávateľov zlepšili plat a výhody pre svojich dodávateľov a predajcov, píše správa Wall Street Journal. To zahŕňa mzdy najmenej 15 dolárov za hodinu a najmenej 15 platených dní voľna. Facebook uviedol nové

Čítajte Viac
Sucho takmer úplne vyschlo Rio Grande

Sucho takmer úplne vyschlo Rio Grande

Kategórie: Povedomie

Kalifornia môže zastrašovať všetky titulky, s prísnymi obmedzeniami týkajúcimi sa vody, ktoré spravil guvernér Jerry Brown, ale iné štáty trpia aj veľkým suchom. Celý západ - vrátane Texasu, Arizony a Colorada - čelí dôsledkom zvýšených teplôt, slabých zrážok tento mesiac, zmenšených snehových baniek (o polovicu!), Urýchleného odparovania a z

Čítajte Viac
Ako oceniť a milovať svoju citlivú dušu

Ako oceniť a milovať svoju citlivú dušu

Kategórie: Povedomie

Už vám niekto niekedy povedal, že ste „príliš citliví“ spôsobom, ktorý naznačuje, že sa s vami niečo stalo? Všimli ste si, že ste si viac vedomí zmien prostredia, nálady ľudí alebo jemných detailov vo veciach, ktoré zažívate, viac ako ostatní? Ak áno, možno patríte medzi 15 - 20% populácie, ktorá je jednoducho citlivejšia ako zvyšok, a to nie je zlá vec! Vysoko citliví ľudia majú nižšiu

Čítajte Viac
Ako mi pomohol tráviť čas v prírode vyrovnať sa s nevlastným otcom

Ako mi pomohol tráviť čas v prírode vyrovnať sa s nevlastným otcom

Kategórie: Povedomie

Trávenie času v prírode mi možno zachránilo život. Môj otec, Richard North, zomrel, keď som mal šesť rokov, pri leteckej havárii s lietadlom typu Navy Jet. Pätnásť mesiacov po jeho smrti sa moja matka, Helen North, ktorá mala osem detí, znovu oženila s mužom menom Frank Beardsley, ktorý mal desať, čo z nás urobilo jednu z najväčších rodín v krajine. Stali sme sa slávnymi a n

Čítajte Viac
CDC volá v tejto sezóne chrípku „epidémia“

CDC volá v tejto sezóne chrípku „epidémia“

Kategórie: Povedomie

Po tejto sezóne chrípka si vyžiadala životy 15 detí, Centra pre kontrolu chorôb (CDC) oficiálne vyhlásila chorobu za epidémiu. Chrípková sezóna dosiahne epidemickú úroveň, keď podiel úmrtí spôsobených pneumóniou a chrípkou dosiahne určitú hranicu: 6, 8%. Podľa najnovších dostupných informácií CDC o chrípkovej sezóne je percento v súčasnosti na tejto hranici. Počet štátov, ktoré uviedli „veľ

Čítajte Viac
50 návykov pre šťastný život

50 návykov pre šťastný život

Kategórie: Povedomie

Život môže byť frustrujúci. Neznesiteľný. Rovnomerne vyvolávajúce šialenstvo. Šťastie a spokojnosť sa niekedy môžu zdať dosiahnuteľné iba vo vašich najdivokejších snoch. Ale najlepšia časť o tom, že človek je, je schopnosť sebaposilnenia. Máte možnosť zmeniť svoj stav mysle a následne celý svoj zážitok. Inými slovami, vždy existujú možn

Čítajte Viac
Brooke Axtell, pozostalý z domáceho zneužívania, kradne show v Grammys

Brooke Axtell, pozostalý z domáceho zneužívania, kradne show v Grammys

Kategórie: Povedomie

Aj keď domáce násilie je naliehavou témou už od začiatku, stalo sa to v poslednom čase populárnou témou diskusie v médiách, pretože neslávne známe video Ray Riceho biť jeho manželku odhalilo všadeprítomnosť tohto typu zneužívania medzi profesionálni futbalisti. NFL sa snaží zmeniť svoj násilný imidž partnerstvom s NO MORE, koalíciou proti domácemu násiliu (aj keď je jeho legitimita pripravená na diskusiu), aby vysielala dohody o stabilizácii a pridružení počas celej sezóny. A včera v noci Grammys vynaložil veľ

Čítajte Viac
Morrissey už nebude účinkovať na iných ako vegetariánskych miestach

Morrissey už nebude účinkovať na iných ako vegetariánskych miestach

Kategórie: Povedomie

Bývalý frontman skupiny The Smiths zrušil koncert v islandskom Reykjavíku po tom, čo miesto konania odmietlo predať mäso v noci po jeho vystúpení. „Milujem Island a čakal som dlho, kým sa vrátim, “ povedal Morrissey fanúšikovi, „ale nechám koncertnú sieň Harpy na ich kanibalistickú krvavú túžbu po mäse.“ Aj keď môže znieť vážne,

Čítajte Viac
14 vecí, ktoré by som všetkým ženám vedel o pilulke

14 vecí, ktoré by som všetkým ženám vedel o pilulke

Kategórie: Povedomie

Keď som mal dvadsať rokov, zdravie sa týkalo vyriešenia problémov, nie počúvania môjho tela. Máte mierny útek? Antikoncepčné pilulky môžu pomôcť. Nemôžete zaspať? Pop a Ambien. Potrebujete sa zobudiť? Vypite latte. Nestrávil som veľa času učením sa o svojom tele ani jeho počúvaním. To bolo pre ľudí, ktorí bo

Čítajte Viac
Ako mi jóga pomohla prekonať PTSD

Ako mi jóga pomohla prekonať PTSD

Kategórie: Povedomie

Dvadsať tri pri večeri. Šesť mužov, z ktorých traja majú tvar, päť detí, šesť zamestnancov, dva odchody. Najlepšie miesto na sedenie je na bočnej stene otočenej k stene, na ktorej sú vidieť východy a predná časť počítadla. Takto vstúpim do reštaurácie. To sa nikdy nezmení a to je v poriadku. Mám posttraumatickú stres

Čítajte Viac
Je sloboda skutočne možná?

Je sloboda skutočne možná?

Kategórie: Povedomie

Slobodná vôľa sa stane, keď je človek úplne nezávislý od sveta a premýšľa, hovorí a vyberá bez akéhokoľvek vplyvu na životné prostredie alebo kultúru. Osoba so slobodnou vôľou môže žiť v absolútnej osamelosti a konať na svete s úplnou slobodou. Je tento stav slobodnej vôle dokonca možný? Ľudia sa nenarodia ako čisté

Čítajte Viac
6 dôvodov, prečo každý športovec potrebuje tanec a jogu

6 dôvodov, prečo každý športovec potrebuje tanec a jogu

Kategórie: Povedomie

Dnes je na športovcov viac fyzického dopytu ako kedykoľvek predtým. Musia zasiahnuť tvrdšie, bežať rýchlejšie a hrať dlhšie. To si vyberá daň na tele, najmä pre tých, ktorí to robia profesionálne. Vyrastal som ako tanečnica, vždy som mal pocit, že som mal výhodu oproti iným športovcom, keď som hrával šport. Teraz vidím, ako mi tanec

Čítajte Viac